亮小豬和亮小龍的呢喃小語

夏天
不喝飲料真是對不起自己!
雖然還在餵母奶
但是炎炎夏日看著別人大啖冰淇淋和冷飲(還有咖啡>"<嗚嗚~~好想喝喔!!)
我只有每星期來2杯"清X烏龍綠"應該不為過吧!

不過每星期這樣買下來3個大人的量
每星期大概要花上150元
學期末在班上煮奶茶給班上孩子喝
孩子們倒是很捧場直說好喝
(天知道其實老師是因為沒啥閒錢可以叫外賣飲料給他們喝了...今非昔比啊!)
因為孩子幫我建立信心
所以暑假我到超市買了紅茶包,綠茶包以及冬瓜磚放在家裡
想要喝飲料時就煮一包
平均一包可以煮兩大鍋(約4個2公升容器外加一個1公升容器)
就可以讓我們喝上一星期了

這是買回來的紅茶與茉香綠茶包,紅茶包20元兩小包,綠茶25元兩小包


然後呢放入兩個8公升容器滾水中


不到1小時,美味又衛生的紅茶或綠茶就好了


想喝奶茶或奶綠的話
買瓶全脂鮮奶加入約50CC的量
就可以調和成一杯750CC的奶茶(和外賣的飲料杯一樣大)
不算瓦斯費的話
平均一星期飲料的材料費就是10+25(糖)+60(1公升鮮奶)=95元
天天都有衛生又安心的飲料喝呢!

冬瓜磚一塊約35元
也可煮5-6公升的水(看甜度)
我們家另外兩個大人都喜歡喝比較甜的
我只好煮甜一點的冬瓜茶
每次喝之前自己再加上冷開水 >"<

話說回來
飲料還是不能取代白開水的地位
所以還是要多喝白喝水啦!!