亮小豬和亮小龍的呢喃小語

小亮亮自從開始吃副食品之後就與便秘結下不解之緣
一開始便秘我讓她暫停所有副食品只喝母奶
就恢復原有的順暢便便
但是超過六個月大又不能只靠喝奶就行
於是開始上網找一些資料!

乖乖~~上網找了資料才知道蘋果與芭樂汁要少喝
富含鐵質的水果都容易引起便秘
而一開始我們不知道
還鼓勵婆婆每天餵食蘋果汁!
聽說木瓜泥bb也能吃之後
我們開始讓亮亮吃木瓜泥
成果還不錯!便出來的顏色會有點紅紅的

不過好景不常
只要亮亮一天沒吃木瓜泥
或是吃太少
就還是會便秘
我們請教小兒科醫生
醫師詢問亮亮飲食狀況
問我們說"她會不會容易流汗??"
是啊!豈只容易流汗
亮亮根本是個火爐
(婆婆說她以後只能嫁給愛斯基摩人^o^)
晚上睡覺即使冷氣開整晚
起床後頭部後方仍有一片汗漬
醫生提醒我們只好讓bb多喝水多吃木瓜泥黑棗汁
再大一點可以在稀飯裡加入蔬菜餵她吃!

前幾天我把番薯葉加入稀飯敖煮後打散
不過大概番薯葉味道比較重
亮亮不是很愛
所以便便也沒有想像中順暢
最後還是得靠木瓜泥和益生菌讓宿便出來!

今天決定要去買黑棗汁(因為自己不會做)
加上木瓜產期快結束了
不想老是靠益生菌解決便秘問題啊~
哎呀!!便秘走開不要常來找亮亮啦!!